Eine neue Studie belegt, dass allein mit Training und ganz ohne Botulinum & Co das Gesicht verjüngt werden kann. Das alternde Gesicht ist nicht nur durch eine schlaffe Haut, sondern auch durch Volumenverlust von Fett und Muskeln gekennzeichnet. Wer über 20 Wochen täglich 30 Minuten seine Gesichtsmuskulatur trainiert, hat demnach am Ende vollere Wangen und damit ein jüngeres Aussehen.